Le livre de naturopathie le plus complet du marché, vendu à plus de 30 000 exemplaires, qui permet d'avoir une vision de la richesse des médecines naturelles, avec de nombreuses techniques et informations pratiques, pour le grand public mais aussi pour les naturopathes et autres professionnels de santé.

Un livre sur la spiritualité pratique, qui contient 33 exercices qui peuvent changer la vie de ceux qui les intègrent à leur quotidien ! Rétrospective du soir, méditation, protocole de réconciliation ou de traitement des émotions négatives... Un véritable chemin pour retrouver sérénité, joie, amour, compassion et clarté, et vous rapprocher chaque jour un peu plus de votre véritable Essence.

Un livre qui explique de manière simple et profonde les grands thème de la MTC : la notion de Qi, de Yin-Yang, des 5 éléments... ainsi que la façon d'utiliser les plantes chinoises de façon sûre et efficace, en fonction des pathologies rassemblées par ordre alphabétique (A: acné... B : ballonnements...) Attention, en vente uniquement juste fin 2024 !

La forme chronique de la maladie de Lyme est très invalidante (fatigue importante, douleurs articulaires...) et la médecine moderne a des moyens d'action limités. Les huiles essentielles et les plantes médicinales, si elles sont prises de façon précise, peuvent réellement aider les personnes atteinte de cette maladie. Ce livre apporte une vision holistique et des protocoles complets, utiles pour les patients, leurs familles et les professionnels de santé.

Une première partie constitue une excellente synthèse des bases à connaître pour une alimentation de qualité, dans une approche holistique (globale) de la santé : pourquoi manger végétarien, bio et de saison, comment éviter les carences, comment composer un menu pour végétaliser son assiette, quels sont les meilleurs aliments santé (zoom sur les légumes, les légumineuses, les céréales, etc.).
Puis vient la partie recettes : celles-ci ont été élaborées par Martine Lionello, une cheffe de cuisine expérimentée, qui a travaillé dans l’un des premiers restaurants gastronomiques végétariens d’Alsace. L’accent est mis sur la pédagogie, le but n’est pas seulement de suivre une recette mais d’en comprendre le sens, les grands principes afin pouvoir devenir autonome dans la réalisation des repas, alliant plaisir gustatif et santé.